Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Hongrie et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Hongrie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Budapest et Portland, comment calculer le décalage horaire entre la Hongrie et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Hongrie et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oregon (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Hongrie et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Hongrie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Hongroise.
  • Hongrie : 00H00

    Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 01H00

    Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 02H00

    Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 03H00

    Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 04H00

    Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 05H00

    Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 06H00

    Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 07H00

    Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Hongrie : 08H00

    Oregon (États-Unis) : 00H00

  • Hongrie : 09H00

    Oregon (États-Unis) : 01H00

  • Hongrie : 10H00

    Oregon (États-Unis) : 02H00

  • Hongrie : 11H00

    Oregon (États-Unis) : 03H00

  • Hongrie : 12H00

    Oregon (États-Unis) : 04H00

  • Hongrie : 13H00

    Oregon (États-Unis) : 05H00

  • Hongrie : 14H00

    Oregon (États-Unis) : 06H00

  • Hongrie : 15H00

    Oregon (États-Unis) : 07H00

  • Hongrie : 16H00

    Oregon (États-Unis) : 08H00

  • Hongrie : 17H00

    Oregon (États-Unis) : 09H00

  • Hongrie : 18H00

    Oregon (États-Unis) : 10H00

  • Hongrie : 19H00

    Oregon (États-Unis) : 11H00

  • Hongrie : 20H00

    Oregon (États-Unis) : 12H00

  • Hongrie : 21H00

    Oregon (États-Unis) : 13H00

  • Hongrie : 22H00

    Oregon (États-Unis) : 14H00

  • Hongrie : 23H00

    Oregon (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Budapest ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Portland ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et Durée du Jour en Oregon (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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