Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Guinée : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Guinée : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Guinée : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Guinée : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Guinée : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Guinée : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
Guinée : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
Guinée : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
-
Guinée : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
Guinée : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
-
Guinée : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
-
Guinée : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
-
Guinée : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
-
Guinée : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
Guinée : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
-
Guinée : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
-
Guinée : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
-
Guinée : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Conakry ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).