Décalage Horaire entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Guinée : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Guinée : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Guinée : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Guinée : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Guinée : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Guinée : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Guinée : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Guinée : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Guinée : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Guinée : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Guinée : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Guinée : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Guinée : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Guinée : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Guinée : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00
  • Guinée : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00
  • Guinée : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00
  • Guinée : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00
  • Guinée : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00
  • Guinée : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00
  • Guinée : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00
  • Guinée : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00
  • Guinée : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Conakry ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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