Décalage Horaire entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Portland, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Guinée : 01H00

    Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Guinée : 02H00

    Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Guinée : 03H00

    Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Guinée : 04H00

    Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Guinée : 05H00

    Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Guinée : 06H00

    Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Guinée : 07H00

    Oregon (États-Unis) : 00H00

  • Guinée : 08H00

    Oregon (États-Unis) : 01H00

  • Guinée : 09H00

    Oregon (États-Unis) : 02H00

  • Guinée : 10H00

    Oregon (États-Unis) : 03H00

  • Guinée : 11H00

    Oregon (États-Unis) : 04H00

  • Guinée : 12H00

    Oregon (États-Unis) : 05H00

  • Guinée : 13H00

    Oregon (États-Unis) : 06H00

  • Guinée : 14H00

    Oregon (États-Unis) : 07H00

  • Guinée : 15H00

    Oregon (États-Unis) : 08H00

  • Guinée : 16H00

    Oregon (États-Unis) : 09H00

  • Guinée : 17H00

    Oregon (États-Unis) : 10H00

  • Guinée : 18H00

    Oregon (États-Unis) : 11H00

  • Guinée : 19H00

    Oregon (États-Unis) : 12H00

  • Guinée : 20H00

    Oregon (États-Unis) : 13H00

  • Guinée : 21H00

    Oregon (États-Unis) : 14H00

  • Guinée : 22H00

    Oregon (États-Unis) : 15H00

  • Guinée : 23H00

    Oregon (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Portland :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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