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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 04H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Guinée : 05H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Guinée : 06H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Guinée : 07H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Guinée : 08H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Guinée : 09H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Guinée : 10H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Guinée : 11H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Guinée : 12H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Guinée : 13H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Guinée : 14H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Guinée : 15H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Guinée : 16H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Guinée : 17H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Guinée : 18H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Guinée : 19H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Guinée : 20H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Guinée : 21H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Guinée : 22H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Guinée : 23H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris