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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Austin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis), Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden