Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Kansas City :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris