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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Malabo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris