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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Guinée équatoriale : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Guinée équatoriale : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Guinée équatoriale : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Guinée équatoriale : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Guinée équatoriale : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Guinée équatoriale : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Guinée équatoriale : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Guinée équatoriale : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Guinée équatoriale : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Guinée équatoriale : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
-
Guinée équatoriale : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Guinée équatoriale : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Guinée équatoriale : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Guinée équatoriale : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Guinée équatoriale : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Guinée équatoriale : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Guinée équatoriale : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Guinée équatoriale : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Guinée équatoriale : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Malabo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île-du-Prince-Édouard (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond