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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris