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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Guinée-Bissau : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Guinée-Bissau : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Guinée-Bissau : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
-
Guinée-Bissau : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau