Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Guinée-Bissau : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Guinée-Bissau : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Guinée-Bissau : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Guinée-Bissau : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Guinée-Bissau : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Guinée-Bissau : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Guinée-Bissau : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Guinée-Bissau : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Guinée-Bissau : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Guinée-Bissau : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Guinée-Bissau : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Guinée-Bissau : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Guinée-Bissau : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Guinée-Bissau : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Bissau ?

Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden