Décalage Horaire entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Grenade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Georges et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grenade.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre la Grenade et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Grenadine.
  • Grenade : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Grenade : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00

  • Grenade : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00

  • Grenade : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00

  • Grenade : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00

  • Grenade : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00

  • Grenade : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00

  • Grenade : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00

  • Grenade : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00

  • Grenade : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00

  • Grenade : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00

  • Grenade : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00

  • Grenade : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00

  • Grenade : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00

  • Grenade : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00

  • Grenade : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00

  • Grenade : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00

  • Grenade : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00

  • Grenade : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00

  • Grenade : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00

  • Grenade : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00

  • Grenade : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00

  • Grenade : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00

  • Grenade : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Saint-Georges ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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