Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Grenade : 01H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Grenade : 02H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Grenade : 03H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Grenade : 04H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Grenade : 05H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Grenade : 06H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Grenade : 07H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Grenade : 08H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Grenade : 09H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Grenade : 10H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Grenade : 11H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Grenade : 12H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Grenade : 13H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Grenade : 14H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Grenade : 15H00
Utah (États-Unis) : 13H00
-
Grenade : 16H00
Utah (États-Unis) : 14H00
-
Grenade : 17H00
Utah (États-Unis) : 15H00
-
Grenade : 18H00
Utah (États-Unis) : 16H00
-
Grenade : 19H00
Utah (États-Unis) : 17H00
-
Grenade : 20H00
Utah (États-Unis) : 18H00
-
Grenade : 21H00
Utah (États-Unis) : 19H00
-
Grenade : 22H00
Utah (États-Unis) : 20H00
-
Grenade : 23H00
Utah (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis), Heure du Zenith en Utah (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden