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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Grenade : 02H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Grenade : 03H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Grenade : 04H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Grenade : 05H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Grenade : 06H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Grenade : 07H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Grenade : 08H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Grenade : 09H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Grenade : 10H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Grenade : 11H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Grenade : 12H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Grenade : 13H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Grenade : 14H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Grenade : 15H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Grenade : 16H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Grenade : 17H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Grenade : 18H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Grenade : 19H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Grenade : 20H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Grenade : 21H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Grenade : 22H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Grenade : 23H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden