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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 03H00
Groenland : 00H00
-
Grèce : 04H00
Groenland : 01H00
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Grèce : 05H00
Groenland : 02H00
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Grèce : 06H00
Groenland : 03H00
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Grèce : 07H00
Groenland : 04H00
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Grèce : 08H00
Groenland : 05H00
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Grèce : 09H00
Groenland : 06H00
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Grèce : 10H00
Groenland : 07H00
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Grèce : 11H00
Groenland : 08H00
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Grèce : 12H00
Groenland : 09H00
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Grèce : 13H00
Groenland : 10H00
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Grèce : 14H00
Groenland : 11H00
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Grèce : 15H00
Groenland : 12H00
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Grèce : 16H00
Groenland : 13H00
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Grèce : 17H00
Groenland : 14H00
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Grèce : 18H00
Groenland : 15H00
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Grèce : 19H00
Groenland : 16H00
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Grèce : 20H00
Groenland : 17H00
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Grèce : 21H00
Groenland : 18H00
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Grèce : 22H00
Groenland : 19H00
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Grèce : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et surtout Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland également Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris