Décalage Horaire entre la Grèce et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Grèce : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Grèce : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Grèce : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Grèce : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Grèce : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Grèce : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Grèce : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Grèce : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Grèce : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Grèce : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Grèce : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Grèce : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Grèce : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Grèce : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Grèce : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden