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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 03H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 04H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Géorgie : 05H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 06H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 07H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Géorgie : 09H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Géorgie : 10H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Géorgie : 11H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Géorgie : 12H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Géorgie : 13H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Géorgie : 14H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Géorgie : 15H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Géorgie : 16H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Géorgie : 17H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Géorgie : 18H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Géorgie : 19H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Géorgie : 20H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Géorgie : 21H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Géorgie : 22H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Géorgie : 23H00
Ontario (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) également Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).