Décalage Horaire entre la Gambie et le Missouri (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Banjul ?

Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Missouri (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden