Décalage Horaire entre la Gambie et le Missouri (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00

• Gambie : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Banjul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden