Décalage Horaire entre la Gambie et la Floride (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 05H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 06H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 07H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 08H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 09H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 10H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 11H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 12H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 13H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 14H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 15H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 16H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 17H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 18H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 19H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 20H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 21H00

  Floride (États-Unis) : 17H00

• Gambie : 22H00

  Floride (États-Unis) : 18H00

• Gambie : 23H00

  Floride (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Banjul ?

Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden