Décalage Horaire entre la Gambie et la Floride (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 05H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 06H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 07H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 08H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 09H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 10H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 11H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 12H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 13H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 14H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 15H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 16H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 17H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 18H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 19H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 20H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 21H00

  Floride (États-Unis) : 17H00

• Gambie : 22H00

  Floride (États-Unis) : 18H00

• Gambie : 23H00

  Floride (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Banjul ?

Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden