Décalage Horaire entre la Gambie et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Gambie et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 4H en Gambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Banjul et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre la Gambie et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Gambie et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Alberta (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Gambie et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Gambie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Gambienne.
  • Gambie : 00H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Gambie : 01H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Gambie : 02H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Gambie : 03H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Gambie : 04H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Gambie : 05H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Gambie : 06H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Gambie : 07H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Gambie : 08H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Gambie : 09H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Gambie : 10H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Gambie : 11H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Gambie : 12H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Gambie : 13H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Gambie : 14H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Gambie : 15H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Gambie : 16H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Gambie : 17H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Gambie : 18H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Gambie : 19H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Gambie : 20H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Gambie : 21H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Gambie : 22H00

    Alberta (Canada) : 15H00
  • Gambie : 23H00

    Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Banjul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Banjul :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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