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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Française pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la France et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
France : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
France : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
France : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
France : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
France : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
France : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
France : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
France : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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France : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
France : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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France : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
France : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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France : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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France : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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France : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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France : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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France : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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France : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Paris ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Paris :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau