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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Française pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la France et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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France : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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France : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
France : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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France : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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France : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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France : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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France : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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France : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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France : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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France : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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France : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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France : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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France : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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France : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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France : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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France : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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France : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).