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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Finlande : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Finlande : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Finlande : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Finlande : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Finlande : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Finlande : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Finlande : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Finlande : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
Finlande : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Finlande : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
Finlande : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
-
Finlande : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Finlande : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
-
Finlande : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Finlande : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
-
Finlande : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden