Décalage Horaire entre la Finlande et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Tennessee (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Finlande : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Finlande : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Finlande : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Finlande : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Finlande : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Finlande : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Finlande : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Finlande : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Finlande : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Finlande : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Finlande : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Finlande : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Finlande : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Finlande : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Finlande : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Finlande : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Finlande : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Finlande : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00
  • Finlande : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00
  • Finlande : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00
  • Finlande : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00
  • Finlande : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00
  • Finlande : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Helsinki ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions