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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Finlande : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Finlande : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Finlande : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
-
Finlande : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
-
Finlande : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
-
Finlande : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
-
Finlande : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
-
Finlande : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
-
Finlande : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
-
Finlande : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
-
Finlande : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
-
Finlande : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Finlande : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Finlande : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
-
Finlande : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris