Décalage Horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Boston, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Finlande : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Finlande : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Finlande : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Finlande : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Finlande : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Finlande : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Finlande : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Finlande : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Finlande : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Finlande : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Finlande : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Finlande : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Finlande : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Finlande : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Finlande : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Finlande : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Finlande : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Finlande : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Finlande : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Finlande : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Finlande : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Finlande : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Finlande : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Helsinki ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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