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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Finlande : 08H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Finlande : 09H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Finlande : 10H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Finlande : 11H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Finlande : 12H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Finlande : 13H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Finlande : 14H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Finlande : 15H00
Maine (États-Unis) : 08H00
-
Finlande : 16H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Finlande : 17H00
Maine (États-Unis) : 10H00
-
Finlande : 18H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Finlande : 19H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Finlande : 20H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Finlande : 21H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Finlande : 22H00
Maine (États-Unis) : 15H00
-
Finlande : 23H00
Maine (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et Durée du Jour au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden