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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Dominique : 01H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Dominique : 02H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Dominique : 03H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Dominique : 04H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Dominique : 05H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Dominique : 06H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Dominique : 07H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Dominique : 08H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Dominique : 09H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Dominique : 10H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Dominique : 11H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Dominique : 12H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Dominique : 13H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Dominique : 14H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Dominique : 15H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Dominique : 16H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Dominique : 17H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Dominique : 18H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Dominique : 19H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Dominique : 20H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Dominique : 21H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Dominique : 22H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Dominique : 23H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris