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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bismarck ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden