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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Oregon (États-Unis) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Oregon (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Portland :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Oregon (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oregon (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden