Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Ontario (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Ontario (Canada) : 17H00

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Ontario (Canada) : 18H00

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Ontario (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Yamoussoukro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada), Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond