Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden