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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Côte d’Ivoire : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Côte d’Ivoire : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Côte d’Ivoire : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Côte d’Ivoire : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Côte d’Ivoire : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Côte d’Ivoire : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Côte d’Ivoire : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Côte d’Ivoire : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Côte d’Ivoire : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Côte d’Ivoire : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau