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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden