Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 13H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
-
Corée du Nord : 14H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
Corée du Nord : 15H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
-
Corée du Nord : 16H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
-
Corée du Nord : 17H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
-
Corée du Nord : 18H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
-
Corée du Nord : 19H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
-
Corée du Nord : 20H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
-
Corée du Nord : 21H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
-
Corée du Nord : 22H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
-
Corée du Nord : 23H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).