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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis), Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).