Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Nord (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).