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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Colombie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris