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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Québec (Canada) : 01H00
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Colombie : 01H00
Québec (Canada) : 02H00
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Colombie : 02H00
Québec (Canada) : 03H00
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Colombie : 03H00
Québec (Canada) : 04H00
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Colombie : 04H00
Québec (Canada) : 05H00
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Colombie : 05H00
Québec (Canada) : 06H00
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Colombie : 06H00
Québec (Canada) : 07H00
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Colombie : 07H00
Québec (Canada) : 08H00
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Colombie : 08H00
Québec (Canada) : 09H00
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Colombie : 09H00
Québec (Canada) : 10H00
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Colombie : 10H00
Québec (Canada) : 11H00
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Colombie : 11H00
Québec (Canada) : 12H00
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Colombie : 12H00
Québec (Canada) : 13H00
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Colombie : 13H00
Québec (Canada) : 14H00
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Colombie : 14H00
Québec (Canada) : 15H00
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Colombie : 15H00
Québec (Canada) : 16H00
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Colombie : 16H00
Québec (Canada) : 17H00
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Colombie : 17H00
Québec (Canada) : 18H00
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Colombie : 18H00
Québec (Canada) : 19H00
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Colombie : 19H00
Québec (Canada) : 20H00
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Colombie : 20H00
Québec (Canada) : 21H00
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Colombie : 21H00
Québec (Canada) : 22H00
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Colombie : 22H00
Québec (Canada) : 23H00
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Colombie : 23H00
Québec (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Bogota :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et Fuseau Horaire du Québec (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et Heure du Crépuscule au Québec (Canada), Durée du Jour au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond