Décalage Horaire entre la Colombie et le New Jersey (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le New Jersey (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  New Jersey (États-Unis) : 01H00

• Colombie : 01H00

  New Jersey (États-Unis) : 02H00

• Colombie : 02H00

  New Jersey (États-Unis) : 03H00

• Colombie : 03H00

  New Jersey (États-Unis) : 04H00

• Colombie : 04H00

  New Jersey (États-Unis) : 05H00

• Colombie : 05H00

  New Jersey (États-Unis) : 06H00

• Colombie : 06H00

  New Jersey (États-Unis) : 07H00

• Colombie : 07H00

  New Jersey (États-Unis) : 08H00

• Colombie : 08H00

  New Jersey (États-Unis) : 09H00

• Colombie : 09H00

  New Jersey (États-Unis) : 10H00

• Colombie : 10H00

  New Jersey (États-Unis) : 11H00

• Colombie : 11H00

  New Jersey (États-Unis) : 12H00

• Colombie : 12H00

  New Jersey (États-Unis) : 13H00

• Colombie : 13H00

  New Jersey (États-Unis) : 14H00

• Colombie : 14H00

  New Jersey (États-Unis) : 15H00

• Colombie : 15H00

  New Jersey (États-Unis) : 16H00

• Colombie : 16H00

  New Jersey (États-Unis) : 17H00

• Colombie : 17H00

  New Jersey (États-Unis) : 18H00

• Colombie : 18H00

  New Jersey (États-Unis) : 19H00

• Colombie : 19H00

  New Jersey (États-Unis) : 20H00

• Colombie : 20H00

  New Jersey (États-Unis) : 21H00

• Colombie : 21H00

  New Jersey (États-Unis) : 22H00

• Colombie : 22H00

  New Jersey (États-Unis) : 23H00

• Colombie : 23H00

  New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Newark ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au New Jersey (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) également Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) également Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris