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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre la Colombie et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
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Colombie : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00
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Colombie : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Newark :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le New Jersey (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) également Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris