Décalage Horaire entre la Colombie et la Virginie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Virginie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Virginie (États-Unis) : 01H00

• Colombie : 01H00

  Virginie (États-Unis) : 02H00

• Colombie : 02H00

  Virginie (États-Unis) : 03H00

• Colombie : 03H00

  Virginie (États-Unis) : 04H00

• Colombie : 04H00

  Virginie (États-Unis) : 05H00

• Colombie : 05H00

  Virginie (États-Unis) : 06H00

• Colombie : 06H00

  Virginie (États-Unis) : 07H00

• Colombie : 07H00

  Virginie (États-Unis) : 08H00

• Colombie : 08H00

  Virginie (États-Unis) : 09H00

• Colombie : 09H00

  Virginie (États-Unis) : 10H00

• Colombie : 10H00

  Virginie (États-Unis) : 11H00

• Colombie : 11H00

  Virginie (États-Unis) : 12H00

• Colombie : 12H00

  Virginie (États-Unis) : 13H00

• Colombie : 13H00

  Virginie (États-Unis) : 14H00

• Colombie : 14H00

  Virginie (États-Unis) : 15H00

• Colombie : 15H00

  Virginie (États-Unis) : 16H00

• Colombie : 16H00

  Virginie (États-Unis) : 17H00

• Colombie : 17H00

  Virginie (États-Unis) : 18H00

• Colombie : 18H00

  Virginie (États-Unis) : 19H00

• Colombie : 19H00

  Virginie (États-Unis) : 20H00

• Colombie : 20H00

  Virginie (États-Unis) : 21H00

• Colombie : 21H00

  Virginie (États-Unis) : 22H00

• Colombie : 22H00

  Virginie (États-Unis) : 23H00

• Colombie : 23H00

  Virginie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden