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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
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Colombie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden