Décalage Horaire entre la Colombie et l'Alabama (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Colombie : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Colombie : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Colombie : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Colombie : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Colombie : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Colombie : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Colombie : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Colombie : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Colombie : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Colombie : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Colombie : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Colombie : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Colombie : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Colombie : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Colombie : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Colombie : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

• Colombie : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00

• Colombie : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00

• Colombie : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00

• Colombie : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00

• Colombie : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00

• Colombie : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00

• Colombie : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Bogota ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris