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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Chine et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Chine : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Chine : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Chine : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Chine : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Chine : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Chine : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Chine : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Chine : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Chine : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Chine : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Chine : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden