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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Chine et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Chine : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Chine : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Chine : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Chine : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Chine : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Chine : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Chine : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Chine : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Chine : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Chine : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Chine : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Chine : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond