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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Chine et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Chine : 13H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Chine : 14H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Chine : 15H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Chine : 16H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Chine : 17H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Chine : 18H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Chine : 19H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Chine : 20H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Chine : 21H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Chine : 22H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Chine : 23H00
Floride (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden