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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 07H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 08H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Chine : 14H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Chine : 15H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Chine : 16H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Chine : 17H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Chine : 18H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Chine : 19H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Chine : 20H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Chine : 21H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Chine : 22H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Chine : 23H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iowa (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis), Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden