Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Chine : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Chine : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Chine : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Chine : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Chine : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Chine : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Chine : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

• Chine : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00

• Chine : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00

• Chine : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Beijing / Pékin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden