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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Chine : 14H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Chine : 15H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Chine : 16H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Chine : 17H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Chine : 18H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Chine : 19H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Chine : 20H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Chine : 21H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Chine : 22H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Chine : 23H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden