Décalage Horaire entre la Chine et l'Alabama (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Chine et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Chine : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Chine : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Chine : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Chine : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Chine : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Chine : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Chine : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Chine : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Chine : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Chine : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden