Décalage Horaire entre la Chine et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Chine : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Chine : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Chine : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Chine : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Chine : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Beijing / Pékin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris